Вже понад 20 років тому до України прибув метод сенсорної інтеграції, метою якого є відновлення нормальної роботи органів чуття з метою згладжування повсякденного функціонування.
Метод заснований на чуттєво-рухових переживаннях, необхідних для нормального функціонування дитини. Слід пам'ятати, що це складова підходу сенсорної інтеграції, яка передбачає розгляд людського розвитку з більш широкої точки зору, від народження до старості.
Кожна людина має певний сенсорний профіль. Цей профіль стосується специфіки отримання сенсорних подразників. Порушення прийому та інтеграції сенсорних подразників можуть бути труднощами, які негативно впливають на повсякденне життя людини.
Більшість з нас не думає, як виконувати певні дії, ми не аналізуємо, як наш мозок обробляє та інтегрує сенсорну інформацію, наші сенсорні системи працюють автоматично, що дозволяє нам, наприклад, ходити, хапати, підтримувати рівновагу. На жаль, згадані автоматизми трапляються не у всіх, що призводить до проблем у повсякденному функціонуванні.
Виявлення розладів сенсорної інтеграції
Якщо ви помітите, що ваша дитина має всілякі труднощі у повсякденному функціонуванні, реагуйте, оскільки дуже ймовірно, що ми маємо справу з розладом сенсорної інтеграції.
Терапія з дитиною з розладами сенсорної інтеграції
Підвищена чутливість до подразників є однією з багатьох проблем, з якими стикаються діти з розладами сенсорної інтеграції. Те, що сприймається як приємне людиною з нормально функціонуючою тактильною, зоровою, слуховою або нюховою системою, може сприйматися дітьми з порушенням сенсорної інтеграції по-різному. Існує кілька вказівок щодо організації середовища для гіперчутливих дітей.
Зорова гіперчутливість
• Подбайте про приглушені кольори стін та обладнання в кімнаті. Уникайте яскравих кольорів з великою кількістю візерунків та елементів.
• Встановіть вимикач світла з регульованою інтенсивністю світла. Не забувайте збільшувати інтенсивність світла під час навчання, гри та активності та зменшувати його, коли наближаєтеся до сну.
• Уникайте занадто багато елементів у полі зору вашої дитини, вони можуть стимулювати та відволікати.
• Постарайтеся обмежити кількість іграшок поблизу дитини, покладіть їх у контейнери і застосовуйте лише для певних розваг.
Також варто робити прості вправи з дитиною вдома. Є кілька цікавих ігор та заходів, які ви можете успішно провести самостійно, без участі терапевта.
Як проводити сенсорну терапію в домашніх умовах дітей із зоровою гіперчутливістю?
Використовуйте маніпуляційний планшет . Досить поставити дві / або більше ємностей з рідиною кілька чашок на піднос. Переливати рідину з чашки в чашку буде вправою, яка, безсумнівно, буде дуже веселою і принесе користь здоров’ю.
Також спробуйте запропонувати дитині пограти з маятником. Найпростішим рішенням є придбання пристрою Маятника Ньютона , але Ви також можете виготовити маятник самостійно. Для цього повісьте м’яч на мотузку та поясніть дитині, що його робота полягає в тому, щоб стежити за м’ячем очима. Спостереження за попаданням м’ячів один на одне зосередить увагу, покращить рух очних яблук і запобіжить надмірній втомі дитини.
Слухова гіперчутливість
• Перш за все, пам’ятайте, що ледве чутний для вас звук дитина може сприймати зовсім по-іншому. Тому намагайтеся не залишати телевізор і радіо увімкненими, навіть якщо вони працюють на відстані. Навіть звук працюючого фільтра в акваріумі або гудіння кондиціонера можуть виявитися неприємними для дитини.
• Прислухайтеся до зауважень вашої дитини і не піддавайте її звукам, які вона не терпить.
• Спробуйте закрити вікна, особливо коли зовнішні звуки голосні.
• Мінімізуйте шум від душу. Вистилайте у ванній кімнаті керамічну питку, щоб уникнути звуків та відлуння.
• Купуйте навушники для своєї дитини і використовуйте їх, щоб видавати потрібну кількість звуків, рекомендованих терапевтом.
Як проводити сенсорну терапію в домашніх умовах у дітей з підвищеною чутливістю до слуху?
Вдома ви можете стимулювати слухові функції своєї дитини, відтворюючи різні типи звукозаписів. Протягом дня відтворюйте ніжні та розслаблюючі записи звуків природи та читайте казки голосом перед сном .
Ви можете організувати спільний театр або концерт зі своєю дитиною. Використовуйте для цього різні інструменти і привчайте дитину до звуків.
Відмінним рішенням також є використання готових вправ . Виконуючи вправи, дитина вдосконалюватиметься та розвиватиме слухове сприйняття у формі гри.
Нюхова гіперчутливість
• Використовуйте косметику для догляду за шкірою без запаху.
• Обмежте ситуації, коли ваша дитина може контактувати із сумішшю різних ароматів, особливо уникайте косметичних магазинів та парфумерії.
• Позбавтеся від інтенсивно запашних аксесуарів в домашніх умовах: міцних дезодорантів, ароматичних паличок та освіжувачів повітря.
• Слідкуйте, щоб страви, приготовані для дитини, не містили міцних спецій, а під час приготування їжі відкрийте вікно і увімкніть вентилятор.
Як провести сенсорну терапію в домашніх умовах у дітей з нюховою гіперчутливістю?
Якщо ви хочете провести терапію вдома, варто привчати дитину до деяких ароматів поступово. Це можна зробити, серед іншого, залучивши дитину до процесу приготування їжі. Покажіть різні запахи та смаки, коли готуєте, і дайте дитині звикнути до них.
Також використовуйте ароматичні коробки . Спеціальні контейнери з отвором для інгредієнтів з різними запахами дозволять дитині відчути різні смаки та підвищать толерантність до деяких з них.
Цікавим рішенням є також використання ефірних масел, які полегшать дихання, а заодно заохотять дітей до пізнання запахів.
Підвищена чутливість до дотиків
• Зверніть увагу на те, який одяг ви купуєте для своєї дитини. Уникайте одягу з яскраво вираженими швами зсередини, одягу на гумках навколо зап’ястя і стегон, а також водолазок і вовняних светрів.
• Послухайте, які матеріали доставляють дитині дискомфорт, і поважайте її коментарі.
• Позбудьтеся будь-яких міток, які можуть дратувати.
• Обов’язково купуйте вільний одяг та нижню білизну, які не будуть чіплятися до тіла.
• Під час купання та чищення щіткою використовуйте кондиціонери та захищайте шию та спину дитини від контакту з волоссям.
Як проводити сенсорну терапію в домашніх умовах у дітей, які мають підвищену чутливість до дотиків?
Найпростіший спосіб стимулювати тактильні відчутів в домашніх умовах - це робити різні види масажу, які стимулюватимуть сенсорні рецептори дитини. Важливо м’яко робити масаж із використанням професійного обладнання, такого як масажер із вставками.
Також надайте своїй дитині якомога більше можливостей для вивчення різних фактур. У терапевтичних магазинах є багато готових допоміжних засобів, включаючи сенсорні доріжки.
Ви також можете пройти подібним шляхом, використовуючи елементи, що знаходяться в безпосередній близькості. Пройдіться з дитиною на прогулянку та збирайте по дорозі вироби різної структури та форми, наприклад, камені, шишки, жолуді, хвойні дерева тощо, а потім покладіть зібрані раніше предмети на килимок або мат і заохочуйте дитину подолати унікальну перешкоду босоніж.
Тактильна стимуляція та звикання до різних фактур можуть також відбуватися завдяки грі з пластичними масами, які обожнюють діти, наприклад кінетичний пісок або терапевтични пластилін .
