Управление временем – это ценный навык
Планомерное и организованное обучение является одним из условий достижения успехов в школе и формирования правильной мотивации к труду. Дети учатся через подражание и моделирование, но чтобы обучение не было просто хлопот, им нужен образец, с которым они могут соотноситься.
Наблюдая за работой своих родителей, братьев и сестер, учителей, участвуя в совместной деятельности, пробуя разные методы – ребенок учится разумно организовывать обучение, руководить временем, предотвращать отвлечение и бороться со стрессом.
Содержание
Как научить ребенка планировать?
Как я могу помочь моему ребенку организоваться?
Что должен знать ребенок, чтобы эффективнее выполнять домашнее задание?
Как научить ребенка планировать?
Планирование важно, поскольку:
повышает эффективность обучения,
облегчает «контроль» времени,
позволяет находить время как для обязанностей, так и для отдыха,
увеличивает чувство воли и контроля,
это дает шанс на успех и тем самым укрепляет формирование внутренней мотивации к усилиям.
План обучения должен иметь «конкретную» форму – состоять на листе бумаги (у детей старшего возраста его можно сохранить в календаре или телефоне). Давайте приучим детей составлять недельный план (но на одной странице) и план в день (например, на меньших листах бумаги).
Недельный план составляется в конце недели, сначала мы сопровождаем ребенка в его составлении. Составляем его на основе плана урока, отмечаем, какие контрольные работы будут в ближайшее время, какие дополнительные действия (чтение, презентация, художественная работа) нужно выполнить, в каких дополнительных занятиях участвует ребенок.
Планы на день составляются по возвращении из школы. Учитываем:
что было задано домашнее задание на определенный день (письменные и устные задания) и когда,
порядок выполнения работы и время, которое мы можем на это выделить,
задачи, нуждающиеся в помощи родителей,
время расслабиться.
Создавая планы, следует использовать цветные маркеры, использовать условные обозначения, зачеркивать уже сделанное.
Как я могу помочь моему ребенку организоваться?
Мы начинаем «обучаться» самоорганизовываться, предоставляя информацию, облегчающую выполнение домашних заданий. Это можно сделать в форме беседы, использовать мультимедийную программу или разместить в комнате напоминания (советы в виде коротких слоганов). Следующий шаг — проследить, пользуется ли ребенок нашими подсказками, запоминает ли правила и пытается их применять. Также важно усиливать усилия ребенка, постепенно повышая его самостоятельность.
Что должен знать ребенок, чтобы эффективнее выполнять домашнее задание?
ОТДЫХ ПОСЛЕ ШКОЛЫ - после возвращения из школы важно сделать короткий отдых и заняться тем, что нравится ребенку, например, короткая прогулка, рисование, строительство из кубиков, прослушивание любимых песен, чтение книги и т.д. Мы избегаем просмотра телевизора или игры на компьютере.
ВРЕМЯ ДЕЛАТЬ УРОКИ – лучшее время для обучения – утро и позже в течение дня (9.00-11.00, 16.00-20.00), худшее вечером (после 21.00) – мозг в это время не усваивает информацию. Следует делать перерыв между обильным приемом пищи и обучением (после приема пищи концентрация ослабевает, поскольку организм участвует в пищеварении), не планируйте обучение непосредственно перед увлекательными событиями (матч, соревнование, концерт) – эмоции развеются.
Использование напоминаний и ответ на напоминание - По возможности начинайте домашнее задание в определенное время. Полезно настроить сигналы, которые напоминают вам, что пора делать домашнее задание (например, пароль, телефонный звонок).
ПОМНИТЕ О ПЕРЕРВАХ - через 30-45 минут следует сделать небольшой 5-10-минутный перерыв для короткой гимнастики, игры с собакой, попить воды и т.д.
ПЛАНИРОВАНИЕ - выполнение домашних заданий начинаем с выполнения недельного плана и выполнения плана работы в день.
ХОРОШЕЕ МЕСТО ДЛЯ УЧЕБЫ - позаботьтесь о том, чтобы в комнате, где работает ребенок, было как можно меньше отвлекающих факторов - выключите телевизор, положите телефон в ящик, на столе должно быть только то, что нужно для работы. Также заботимся о хорошем освещении (лучше белый свет), проветривании комнаты, правильном положении тела (поощряем ребенка выполнять уроки за партой или сидя на полу, но избегаем лежания на кровати – когда нам слишком комфортно, мы ленимся и засыпаем).
В случае с детьми, которые испытывают проблемы с началом работы - если комната беспорядочная, не требуйте уборки перед уроками, поскольку это задерживает уроки и тратит энергию. Разбросанные вещи лучше «накрыть» одеялом и попросить ребенка убрать после учебы.
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ - Чем меньше отвлекающих факторов, тем лучше ваше внимание. Некоторые дети, однако, считают полезным сосредоточить свое внимание на спокойной музыке, которая «глушит» другие звуки из окружающей среды, или на возможности освободить напряжение движением (например, ребенок сидит на большом мяче во время учебы или держит в нем хлюпочку). руки).
Сосредоточению также способствует изменение положения тела или места обучения (например, каждый предмет можно учить в другой комнате – ванной, кухне). При выраженной склонности к мышлению используем метод оранжевой точки – над партой, на виду, вешаем нарисованную на белом листе цветную точку (желтую, оранжевую) и договариваемся с ребенком, что если он смотрит на точку, это значит, что он не учится – тогда щелкните пальцами и скажите себе "фокус".
Также очень важно выработать привычку доводить задачу до конца – мы заканчиваем одну задачу перед тем, как начать следующее, а более длинные или более сложные задачи делим на этапы.
ПРОСЬБА ПОМОЩИ - ребенок должен знать, что если задача слишком сложная, он может попросить кого-то о помощи, например, родителей или написать вопросы на листе бумаги и показать его учителю на следующем уроке. Родители могут помочь с домашним заданием, но не должны делать это за ребенка; они могут сначала помочь спланировать работу, проверить правильность ее выполнения, объяснить более сложные предложения, контролировать темп работы, уровень сосредоточенности на выполняемых действиях (например, проверять комнату каждые несколько минут и проверять, работает ли ребенок).
СОСТАВКА РЮЗКАКА - мы заканчиваем домашнее задание, собираем рюкзак на следующий день, ребенок самостоятельно готовит книги, тетради, принадлежности, а родители проверяют, не забыли ли чего-нибудь.
После выполнения домашнего задания должно быть время заняться тем, что ребенок любит и чего ждал (кататься на велосипеде, посмотреть мультфильм или фильм, поиграть на компьютере).
