Зміст:
Основні сенсорні системи.
Вестибулярний апарат - за що він відповідає?
Вестибулярні розлади.
Пропріоцепція - що це?
Глибокі розлади чутливості.
Сенсорна система - характеристики.
Тактильна гіперчутливість.
Стимуляція основних сенсорних систем.

Вестибулярна,
пропріоцептивна і тактильна системи.

Основні сенсорні системи.
Сенсорна інтеграція — це процес, за допомогою якого мозок отримує інформацію від усіх органів чуття, відокремлює її, розпізнає, відсіює, а потім інтегрує один з одним і з попереднім досвідом і відповідає адекватною реакцією на подразники. Органи чуття — це специфічні сенсорні системи, тобто неврологічні зв’язки між рецептором, аферентним шляхом, тобто нервом, базальними гангліями та корковим центром. Найбільше значення надається трьом системам: вестибулярній, поверхневій, тобто тактильній, і глибинній чутливості, яка називається пропріоцептивною.
Це найбільші системи (сенсорні) з широким впливом на центральну нервову систему. Вони визначають правильне функціонування інших систем, таких як зорова, слухова, смакова або нюхова системи.
Тому три сенсорні системи: тактильна, вестибулярна та пропріоцептивна є основою правильного розвитку дитини. Саме від їх взаємної співпраці залежить правильне функціонування в навколишньому світі.

Вищезазначені три основні сенсорні системи мають величезний вплив на розвиток сенсорної свідомості дитини. Їх функціонування починається дуже рано в житті, часто у внутрішньоутробному періоді.

Вестибулярний апарат - за що він відповідає.

Вестибулярна система, також відома як відчуття рівноваги, є однією з сенсорних систем, що розвиваються на першому етапі. Він має тісний анатомічний зв'язок зі слуховою системою, це пов'язано з розташуванням його рецепторів - у внутрішньому вусі. Надзвичайно важливо, що перші нерви вестибулярного апарату формуються на 10-11-му тижні внутрішньоутробного життя. Вестибулярний апарат повністю розвивається ще до першого контакту дитини з навколишнім світом - на 5-му місяці внутрішньоутробного життя. Ця 5-місячна, вже сформована вестибулярна система починає «співпрацю» з сенсорною і вегетативною системами, призначення яких - сприймати і проводити практично всі імпульси в мозок майбутньої дитини.

Вестибулярний апарат відповідає за :

  • отримання інформації, пов'язаної з дією сили тяжіння 
  •  напруга м'язів
  •  рух і рівновагу
  •  координація рухів
  •  збереження постійного поля зору під час рухів голови
  •  планування руху
  •  емоційна безпека
  •  соціальне функціонування
  •  впливає на розвиток мовлення
  •  впливає на вегетативну нервову систему (шлунково-кишковий тракт, блювотний рефлекс).

Вестибулярний апарат фіксує рух і положення тіла, дає інформацію про положення голови по відношенню до сил тяжіння, що призводить до активації постуральних рефлексів. Він координує рухи голови, очей і тіла. Саме завдяки діяльності вестибулярного апарату ми справляємось із силою тяжіння, вона формує взаємозв’язок людського тіла із силою земного тяжіння, дозволяє підтримувати рівновагу, а також досягати належного м’язового тонусу завдяки тісній роботі з рефлексами. Вестибулярний апарат також сприяє правильному сприйняттю вражень іншими сенсорними системами.

Вестибулярні розлади.

Порушення в роботі вестибулярного апарату у дітей можуть проявлятися двояко. Перша з них - це надмірна чутливість до фізичних навантажень і відсутність бажання брати участь в іграх і фізичних навантаженнях. Другий спосіб вираження незрілості вестибулярного апарату - постійне прагнення до пошуку подразників, що стимулюють цю систему. У дітей, які відчувають це, здається, не паморочиться голова, наприклад, коли вони довго катаються на каруселі. Гравітаційна невизначеність пов'язана з розладами вестибулярного апаратупроявляється страхом, ухиленням від рухової діяльності. Діти з цією проблемою не люблять, наприклад, лазити по драбинках, розгойдуватися в кріслі-гойдалці з піднятими ногами і т. д. У більш пізньому, дорослому житті порушення вестибулярного апарату проявляються частими запамороченнями, проблемами з утриманням рівноваги, а також відсутність впевненості в собі. Трапляється, що навіть стоячи чи лежачи, відчувається безперервний рух, наприклад, через відчуття пливе та погойдується, ніби на човні.

Пропріоцепція - що це?

Пропріоцепція, кінестезія глибоке чуття - це терміни, що означають здатність тіла ідентифікувати положення власного тіла по відношенню до простору. Слово proprio походить від латинського proprius, що в перекладі означає «володіти». Пропріоцептивна система, також відома як система глибоких чуттів, є однією з двох сенсорних систем, що розвиваються та дозрівають найраніше.

Пропріоцептивна система відповідає за :

  • відчуття тіла, відчуття ваги та окремих його частин у просторі
  • рухливі частини тіла без контролю зору
  • свободу виконання точних рухів
  • сприйняття форми дрібних предметів
  • сприйняття положення ротових органів під час мовлення усвідомлення тіла.

Пропріоцепція - це сенсорна здатність відчувати себе. Рецептори глибоких чуттів розташовані в м’язах, суглобах і сухожиллях, і стимули, що надходять від цієї системи, сприймаються та обробляються всією нервовою системою. Рецептори глибокої сенсорної системи називаються пропріорецепторами. Вони реагують на процеси, що відбуваються всередині всього організму, є одними з найшвидших провідних нервів в організмі людини. Саме завдяки пропріорецепторам наші м’язи та сухожилля міцніші та стабільніші. Імпульси, які ми відчуваємо ззовні та всередині тіла, ініціюють скорочення м’язів, що допомагає нам рухатися. Усвідомлення руху реєструється на кульмінаційному і вищому рівні - в корі головного мозку. Внутрішня впевненість у собі, сприйняття та усвідомлення положення тіла в даному положенні дає нам систему глибоких чуттів, завдяки якій ми можемо стояти, не впавши, чи користуватися олівцем.

Глибокі розлади чутливості.

У дітей з порушенням функціонування глибокої сенсорної системи спостерігаються порушення розподілу м'язового тонусу, ослаблені відчуття тіла, загальна ригідність м'язів. Вони можуть дуже швидко втомлюватися або зовсім навпаки - вони можуть бути дуже активними і рухливими дітьми, але не вміють зупинятися і утримувати тіло в стабільному, врівноваженому положенні. Вони мають проблеми з контролем положення голови, з утриманням рівноваги, з ходьбою, стоянням і сидінням. Неважко помітити, що дитина з порушенням пропріоцепції незграбна, не має плавності та координації рухів.

Сенсорна система - характеристики.

Тактильна система є найбільшою та найбільш ранньою системою розвитку у дитини. Як випливає з назви, вона відповідає за відчуття дотику, тобто здатність сприймати та розпізнавати тактильні стимули через шкіру. Ця система дозволяє розпізнавати та ідентифікувати тактильні відчуття і побудувати схеми власного тіла. Тактильна система має великий вплив на побудову емоційної рівноваги, здатність концентрувати увагу, відчуття безпеки і функції рухової системи. Завдяки правильно функціонуючій сенсорній системі ми можемо опанувати такі види діяльності, як малювання та письмо. Покриваючи все тіло, шкіра є найбільшою зоною тактильних рецепторів, які сприймають п'ять типів сенсорних чуттів - поверхневий дотик, тиск, біль, тепло і холод. Проблема, безпосередньо пов’язана з сенсорною системою, – це її чутливість. Саме завдяки йому ми по-різному і з різною інтенсивністю реагуємо на чуттєві враження, що доходять до нас.

Тактильна гіперчутливість.

Деякі з взаємодіючих сенсорних вражень можуть викликати т. зв сенсорне перевантаження. Це трапляється, коли подразники занадто сильні та інтенсивні, або коли їх занадто багато. Що буде видно в таких ситуаціях у поведінці дітей, це, серед іншого: дратівливість, втеча, агресія, психомоторне збудження або труднощі з концентрацією. Буває, що підвищена чутливість до тактильних подразників настільки сильна, що вимагає терапевтичної допомоги. Одним із видів підвищеної чутливості сенсорних вражень є тактильна оборона, тобто специфічний спосіб реакції тактильної системи на неприємні подразники. Тактильний захист може мати легку форму, наприклад, чутливість до ярликів одягу, але також і серйозну форму, наприклад, відсутність терпимості до дотиків близьких.

Стимуляція основних сенсорних систем.

Щоб мозок дитини добре розвивався, необхідно стимулювати сенсорні системи. Сенсорна свідомість дитини формується приблизно до 7 років, тому так важливо забезпечити відповідні стимули, спрямовані на вдосконалення та покращення функціонування сенсорних систем, таких важливих для майбутнього, дорослого життя. Вправи сенсорної інтеграції можуть проводитися як у терапевта, так і в навчальному закладі чи вдома.

Вестибулярний апарат - вправи.

  • Катання по підлозі, різні фактури, укутування дитини в еластичний матеріал, наприклад, килимок для сну.
  • Погойдування - на м'ячі, човнику - на спині, на животі, спереду-назад, на боці.
  • «Маятник» - положення стоячи: погойдування з боку в бік, ноги широко розставлені, вага тіла переноситься з ноги на ногу.
  • Перекиди - вперед, назад.
  • Спінінг - на поворотному стільці [повільний, зі зміною напрямку]
  • Стрибки на м'яку поверхню - з ящика, пластикової миски
  • Стрибки через перешкоди.
  • Стрибки - обома ногами, на одній нозі.
  • Марш - поєднується з підніманням і опусканням голови.
  • Повороти вздовж стіни в положенні стоячи: з точки А в точку Б.
  • Дивлячись далеко через ліве/право плече: показуємо картинку, предмет.
  • Ходьба на четвереньках по м’якій поверхні, наприклад, надувному матрацу.
  • Поза лелеки та ластівки.
  • Ходьба з мішком на голові вперед, назад, убік.
  • Ходьба нога за ногою, вперед і назад (з відкритими і закритими очима).

Пропріоцептивна система - вправи.

  • Обертання по колу на сідницях.
  •  Ковзання по колу на животі і спині.
  •  Нахили, повороти та хитання головою.
  •  Маршування з махами руками і ногами.
  •  Перекиди вперед і назад.
  •  Жаба стрибає.
  •  Спуск з гірки.
  •  Катання на самокаті, велосипеді.
  •  Стрибки на стрибках .
  •  Підйом по драбині.
  •  Катання по підлозі з витягнутими ногами і руками
  •  Лежачи на спині, притисніть коліна до грудей.
  •  Лежачи на спині: м'ячі або мішки
  •  Підстрибування повітряної кулі/м’якого м’яча незвичайним способом: голова, лікоть, нога.

Сенсорна система - вправи.

  •  Торкання рук і передпліч матеріалами різної фактури.
  • «Купання» в сухому басейні, наприклад у басейні з кульками.
  •  Пошук прихованих невеликих предметів з різною текстурою, наприклад, у кошиках, коробках або контейнерах.
  •  Художні роботи з використанням пластиліну  пластиліну, глини, солоного тіста, паперової маси або кінетичного піску.
  •  Малювання пальчиками.
  •  Диференціація пощипування, пошкрябування, постукування, поплескування.
  •  Термостимуляція: чергування теплих і холодних гелевих компресів або пляшок, наповнених теплою водою, на руки або ноги.
  •  Сенсо-мистецька діяльність.
  •  Ходіння босоніж по т. зв сенсорні доріжки.

Сенсорні стимулюючі вправи призначені для забезпечення дитини контрольованою кількістю сенсорних стимулів, що впливають на вестибулярну, пропріоцептивну та тактильну системи.

Органи чуття, особливо у дитини, яка тільки пізнає навколишній світ, відіграють величезну роль. Саме завдяки сенсорні системи маленької дитини з перших днів свого життя стикається з дійсністю. Правильний сенсорний розвиток визначає ефективність функціонування в суспільстві, правильний емоційний розвиток, здатність до самоприйняття, впевненості в собі, своєму тілі, і має величезний вплив на майбутнє, доросле і щасливе життя.