Доска для пресса и спины с упорами для ног MENTAL

Доска для пресса и спины с упорами для ног MENTAL

Доска для пресса и спины с упорами для ног – это идеальный спортивный инструмент для выполнения разнообразных упражнений для пресса и спины, позволяющий развивать силу и выносливость корпуса. Благодаря своим характеристикам и регулируемым упорам для ног, доска предлагает широкий спектр возможностей для эффективной тренировки.

С помощью этой доски можно выполнять упражнения для пресса в двух положениях: лежа на доске вниз головой со сгибающимися в коленях ногами, зафиксированными на упорах, и приподнимая торс (верхний пресс), или лежа на доске и держась за перекладины шведской стенки, поднимая ноги вверх (нижний пресс).

Важно отметить, что изменяя угол наклона доски можно регулировать нагрузку на мышцы, а регулируемые упоры для ног обеспечивают максимальное удобство и комфорт во время тренировок.

Эта доска размером 190х30 см и способна выдерживать нагрузку до 100 кг, что делает ее идеальным выбором для тренировок в домашних условиях. Изготовленная из влагостойкой фанеры и покрытая качественными лаками производства Финляндии и Италии, эта доска гарантирует долговечность и износостойкость.

Занятия на этой доске помогут расправить позвоночник, избежать ущемления нервных окончаний и улучшить общее состояние вашего корпуса. Этот тренажер станет неотъемлемой частью вашей ежедневной тренировочной рутины, помогая достичь ваших фитнес-целей.